국민건강보험공단 대구본부가 지난 25일 대구 두류공원에서 시민들의 올바른 생활습관을 위해 ‘건강보험과 함께하는 건강 걷기대회’를 열었다.이번 3대가족 등 시민 5,000여명이 참여한 이번 행사에는 걷기가 비만과 만성질환을 예방할 수 있는 좋은 운동임을 시민들에게 홍보하고, 또, 많은 지역의료단체가 동참해 고혈압, 혈당, 체성분 측정ㆍ상담과 나트륨 줄이기 홍보, 바른 걷기자세 등 다양한 건강서비스를 제공하여 좋은 반응을 얻었다.시민들은 가을의 정취가 느껴지는 두류공원 산책로 약 4km를 걷고, 노인운동강사의 에어로빅 공연, 태권도 시범을 관람하고 다양한 건강부스를 체험하는 등 유익하고 즐거운 시간을 가졌다.또한 이날 행사에서는 걷기코스를 완주한 참여자에게 등산용 스카프를 기념품으로 주고, 할아버지 할머니 손자, 자녀 등 3대가족 참여자에게는 무료로 가족사진을 액자에 담아 제공했으며, 김치냉장고, TV, 자전거, 축구공, 혈압기, 건강검진권 등 150여점의 경품도 추첨을 통해 제공했다. 이날 개회식에서 김본부장은 “걷기는 만성질환을 예방할 수 있는 좋은 운동이며, 신체 건강뿐만 아니라 정신건강에도 매우 유익하고, 또 누구나 쉽게 할 수 있기 때문에 평소 규칙적인 걷기운동으로 자가 건강관리에 힘써 달라”고 말했다.
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